Retrouvez toutes les infos des retraites 2026 en bas de cette page
2 RETRAITES DE YOGA EN INDE en 2026!!!
« Émerveille-toi et découvre la magie de ton potentiel »
Envie d’une parenthèse tropicale dépaysante et transformatrice durant l’hiver prochain? Envie
d’explorer les magnifiques plages de l’océan indien, de pratiquer le yoga tous les jours, d’aller à la
rencontre d’une culture millénaire, de déguster des repas sais et savoureux et de renouer avec toi-
même ?
Alors rejoins-nous l’hiver prochain à Goa, Mandrem en Inde !
En pratique :
Rendez-vous au Beach Street Mandrem, un éco-resort entouré d’une nature tropicale luxuriante,
face à l’océan indien.
Nous vous proposons 2 retraites: du 5 au 12 février et du 14 au 21 février 2026.
Au programme :
- Pranayamas quotidiens (exercices de respiration et expansion de la force vitale)
- 2 pratiques créatives de yoga / jour (Vinyasa, Hatha Flow, Yin, Ashtanga, Yoga Danse, Acro Yoga)
- Des ateliers variés pour aller à la rencontre de vous même et de votre potentiel
- Méditations guidées (certains jours par notre duo de choc handpan et voix)
- Cours de philosophie pour mieux comprendre l’essence du yoga
- Chants de Mantras
- Moments d’échanges et de partage autour des différentes pratiques
- Temps libre pour soi
- Repas sains et délicieux
- Excursions (visites de temples et de sites naturels, Kayak dans la mangrove..)
- Des professeurs invités Indiens triés sur le volet et chers à notre cœur et de nombreuses autres surprises !
Le planning d’une journée type ressemblera à celui-ci:
- 7h30 à 8h: pranayama
- 8h à 9h30: pratique de yoga
- 9h30: petit déjeuner
- 11h à 12h: cours théorique
- 12h30: déjeuner
- Temps libre / atelier / excursion
- 16h à 17h30: pratique de yoga
- 17h30-18h45: sunset sur la plage
- 18h45: méditation/mantra
- 19h30: diner
Dates:
Du 5 au 12 février 2026 (8 jours / 7 nuits)
ou
Du 14 au 21 février 2026 (8 jours / 7 nuits)
Prix p.p.:
En hutte tout confort duo :
2 lits +1 salle de bain avec douche et eau chaude, WC, coffre fort, bouilloire, terrasse.
TARIF RÉDUIT: 840€
Pour nos fidèles élèves et avec inscription avant le 31 mai 2025.
280€ de suite pour réserver sa place
280€ 6 mois avant la retraite (16 août 2025)
280€ à votre arrivée en Inde en roupies
TARIF NORMAL : 990€
330€ de suite pour réserver sa place
330€ 6 mois avant la retraite (16 août 2025)
330€ à votre arrivée en Inde en roupies
En hutte tout confort solo :
1 grand lit, salle de bain avec eau chaude, WC, coffre fort, bouilloire, terrasse.
TARIF RÉDUIT: 1155€
Pour nos fidèles élèves et avec inscription avant le 16 mai 2025.
385€ de suite pour réserver sa place
385€ 3 mois avant la retraite (16 nov 2025)
385€ à votre arrivée en Inde en roupies
TARIF NORMAL : 1340€
445€ de suite pour réserver sa place
445€ 3 mois avant la retraite (16 nov 2025)
450€ à votre arrivée en Inde en roupies
Ce qui est inclus:
Nous vous accueillons en petit groupe (env 15 pers.) dans l’incroyable eco resort « Beach street» situé à Mandrem à Goa, face à l’océan avec une piscine et entouré de nature.
8 jours /7 nuits, logement en hutte spacieuse et confortable de deux ou en solo.
3 Savoureux repas sais par jour.
Pratiques, ateliers, excursions et matériel de yoga inclus.
Ce qui n’est pas inclus :
Billets d’avion
Transports de et vers l’aéroport
Visa
Dépenses personnelles et sorties hors excursions organisées par nos soins
Massages et soins ayurvédiques
FOIRE AUX QUESTIONS
L’endroit
Vous serez accueillis dans un éco Resort qui utilise essentiellement du bambou, entouré d’une nature tropicale luxuriante, face à l’océan indien. Les salamandres, écureuils et oiseaux … enchanteront votre séjour. Vous pratiquerez dans 2 shalas incroyables dont un face à l’océan.
Et si je suis débutant en yoga ?
Les séances de Yoga sont personnalisées et s’adressent à tous les niveaux d’expérience, chaque personne apprendra énormément de chose à partir de son niveau. Les séances de yoga ont lieu quotidiennement, vous aurez donc suffisamment de temps pour vous familiariser avec les pratiques. Et c’est aussi l’occasion idéale d’élever votre pratique du yoga au niveau supérieur, alors n’hésitez pas à poser toutes vos questions !
Les cours sont dispensés par Chris, Sandra et des professeurs locaux Indiens experts dans leur domaine.
Que dois-je apporter ?
Des tapis et accessoires de yoga vous seront fournis. Vous pouvez néanmoins emmener votre propre tapis si vous le souhaitez.
Des vêtements de sport confortables et légers sont indispensables!
Les températures varient entre 22 (la nuit) et 31 degrés( le jour). De nombreuses petites échoppes locales vendent des vêtements adaptés à petit prix. Emportez également un maillot de bain, une serviette pour la piscine et la plage, une paire de tong et des baskets.
Y a-t-il Internet/Wi-Fi?
Oui, une connexion Wi-Fi gratuite est fournie afin que vous puissiez rester en contact et partager votre expérience avec vos proches. Pour info, en Inde il y a parfois des coupures momentanées de courant (1′ à 1h en général).
Y aura-t-il des temps de pause ?
Oui, en dehors des cours, vous pourrez : vous détendre dans les jardins tropicaux de la retraite profiter de la plage ( à 90 mètres des huttes) et de la nature environnante vous laisser aller au shopping dans les boutiques (2’à pied) et marchés locaux vous détendre avec un massage ou un soin ayurvédique profiter des soirées animées Les activités ne manquent pas!
A quel aéroport dois-je atterrir ?
Il y a 2 aéroports dans l’état de Goa. Dabolim (GOI) et Mopa / Manohar (GOX)
Le plus proche est l’aéroport international Mopa / Manohar (GOX)
Comment puis-je me rendre au lieu de la retraite ?
Un taxi depuis l’aéroport Mopa / Manohar (GOX) vous coûtera environ 12€ pour 30′ de trajet. Vous pouvez évidement partager la course avec d’autres personnes de la retraite. Près de la date de début de la retraite, l’adresse sera envoyée dans le groupe WhatsApp de la retraite.
Ai-je besoin d’un VISA ?
Oui, un visa touristique suffira et il est très simple à obtenir. Vous pouvez demander le visa électronique sur le site officiel du gouvernement https://indianvisaonline.gov.in/ ou sur action-visas.com. Votre passeport doit avoir une validité de plus de 6 mois après la date d’entrée en Inde.
Peut-on répondre à des besoins alimentaires spécifiques ?
Oui absolument! Veuillez nous informer via le formulaire d’inscription qui vous sera demandé de remplir si vous souffrez d’allergies ou d’intolérances.
Dois-je être vacciné pour entrer en Inde ?
Non, ce n’est actuellement pas une exigence pour les voyageurs internationaux. Dois-je fournir un test Covid négatif pour entrer en Inde ? Non, ce n’est actuellement pas une exigence pour les voyageurs internationaux.
Le logement est-il partagé ou privé ?
Des chambres privées ou à partager en duo sont disponibles à un prix différent. Chaque chambre a sa propre une salle de bain avec douche et toilette.
Vous souhaitez explorer les environs un peu plus éloignés et quitter le lieu de la retraite durant vos temps de pause ?
Pas de problème, vous pouvez louer facilement et à petit prix un vélo ou un scooter.
Quelle est la politique de remboursement en cas d’impossibilité de voyager à cause d’une maladie ou d’un accident ?
En cas d’annulation plus de 6 mois avant la date du début de la retraite le montant correspondant à un tiers du prix total de la retraite (votre acompte d’inscription) ne pourra pas vous être remboursé. En cas d’annulation moins de 6 mois avant la date du début de la retraite le montant correspondant à deux tiers du prix total de la retraite (votre acompte d’inscription + le paiement du 2e tiers) ne pourra pas vous être remboursé. Nous vous encourageons à souscrire à une assurance voyage et santé qui pourra vous couvrir et vous dédommager en cas de nécessité.
Réservation et paiement
Pour réserver votre place vous pouvez verser votre acompte de réservation ( 1/3 du prix total en fonction de l’option choisie) sur le compte suivant : FR76 3008 7330 8100 0201 5810 135 avec en libellé : Nom + Prénom + retraite Goa 2026.
Vous pourrez payer le 2è tiers 6 mois avant le début de la retraite de la même façon et le reste du solde le jour de l’arrivée en Roupies.
Il est également possible de régler l’entièreté du montant en une seule fois.