{"id":109,"date":"2024-03-31T18:45:33","date_gmt":"2024-03-31T16:45:33","guid":{"rendered":"https:\/\/yoganomade.net\/?page_id=109"},"modified":"2024-09-01T16:39:23","modified_gmt":"2024-09-01T14:39:23","slug":"qui-suis-je","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yoganomade.net\/index.php\/qui-suis-je\/","title":{"rendered":"Vos professeurs"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br> -&gt; <strong>Chris<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Chris ( ou Christine) consacre sa vie au yoga depuis 10 ans.<br>Elle a \u00e9t\u00e9 form\u00e9e au Yoga et Acroyoga en France et en Inde.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Ma pr\u00e9sentation en 2\u2019\" width=\"950\" height=\"713\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jrISaVEZ8Zs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Professeure de Yoga passionn\u00e9e, certifi\u00e9e <strong>500 heures RYS<\/strong>, elle a \u00e9galement \u00e9tudi\u00e9 le <strong>Tha\u00ef Yoga massage <\/strong>et poss\u00e8de une formation de kin\u00e9sith\u00e9rapeute et pil\u00e2tes qui lui donne de solides bases en anatomie fonctionnelle.<br>\ud83c\udf0f Elle propose des <strong>s\u00e9ances de Yoga<\/strong> dans le <strong>Val de Moder<\/strong>, <strong>Pays de Hanau<\/strong>, <strong>Saverne<\/strong> ainsi que des retraites de Yoga au Portugal et en Inde.<br>\ud83c\udfa8 Ses cours se d\u00e9clinent en une large palette&nbsp;allant du yoga doux jusqu\u2019aux pratiques de yoga plus intenses. \u263a\ufe0fVous trouverez ainsi la pratique de yoga qui vous ressemble et vous convient.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2013 Yoga doux&nbsp;<br>\u2013 Yoga pour tous&nbsp;<br>\u2013 Yoga Vinyasa<br>\u2013 Hatha Yoga<br>\u2013 Ashtanga&nbsp;<br>\u2013 Yoga dance&nbsp;<br>\u2013 Yoga en for\u00eat<\/strong>&nbsp;<br>\u00c0 la belle saison, elle aime emmener ses \u00e9l\u00e8ves pratiquer en for\u00eat&nbsp;\ud83c\udf33 en combinant la sylvoth\u00e9rapie, la marche m\u00e9ditative et le yoga.<br>Son objectif : guider chaque individu pour qu\u2019il puisse \u00e9voluer et s\u2019\u00e9panouir dans sa pratique.\u2728<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;Le Yoga est l\u00e0 o\u00f9 vous \u00eates, c\u2019est pour cela qu\u2019il est nomade.&nbsp;\u00bb &#8211; Chris<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em><br>\u00ab Le Yoga ne consiste pas \u00e0 toucher ses orteils. Il concerne tout ce que vous apprenez en chemin vers vos pieds \u00bb \u2013 Judith Hanson Lasater<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">-&gt; <strong>Anne Marie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Anthropologue de formation, elle a v\u00e9cu durant 7 ans en Inde (1992-1999) principalement dans la ville de Puna, o\u00f9 si\u00e8gent le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute ainsi que le principal ashram d\u2019Osho. C\u2019est ainsi qu&rsquo;elle a d\u00e9couvert le chemin de vie du yoga au travers des diff\u00e9rentes pratiques qui le composent.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A son retour en France elle a laiss\u00e9 de c\u00f4t\u00e9 la pratique des asanas sans jamais se d\u00e9partir de la respiration (Pranayama) et de la m\u00e9ditation (Dhyana) qui sont pour elle les garants de son \u00e9quilibre physiologique et mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Elle a repris une pratique r\u00e9guli\u00e8re du yoga en 2019 avec Christine. Le confinement en 2020 l\u2019a confort\u00e9 dans l\u2019id\u00e9e que\u00a0: <em>\u00ab\u00a0La sant\u00e9 est un \u00e9tat d\u2019harmonie compl\u00e8te du corps, de l\u2019esprit et de l\u2019\u00e2me. Lorsque l\u2019on est lib\u00e9r\u00e9 des handicaps physiques et des distractions mentales, les portes de l\u2019\u00e2me s\u2019ouvrent.\u00a0\u00bb B.K.S IYENGAR<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>En 2023, elle a ressenti l\u2019envie et le besoin de partager sa pratique et de se former \u00e0 l\u2019enseignement des diff\u00e9rentes branches du yoga (Pranayama et Dhyana) elle s&rsquo;est dirig\u00e9e vers des yogas doux, dit th\u00e9rapeutiques tels que le <strong>Yoga Iyengar<\/strong>, le <strong>Yin Yoga<\/strong> ou encore le <strong>Yoga Restauratif<\/strong>. Ces types de Yogas au-del\u00e0 d\u2019agir sur nos centres \u00e9nerg\u00e9tiques et nos m\u00e9ridiens constituent une v\u00e9ritable m\u00e9ditation active gr\u00e2ce \u00e0 laquelle \u00e9quilibre du corps et de l\u2019esprit se rejoignent.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab&nbsp;<em>Tout est \u00e9nergie fr\u00e9quences et vibrations<\/em>&nbsp;\u00bb Albert Einstein<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab&nbsp;<em>Vous \u00eates unique, votre yoga aussi<\/em>&nbsp;\u00bb Bernie Clark<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/yoganomade.net\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/anne-marie.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-601\" srcset=\"https:\/\/yoganomade.net\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/anne-marie.jpg 960w, https:\/\/yoganomade.net\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/anne-marie-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>-&gt; Chris Chris ( ou Christine) consacre sa vie au yoga depuis 10 ans.Elle a \u00e9t\u00e9 form\u00e9e au Yoga et Acroyoga en France et en Inde. 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